Farinha de Quinua
Farinha de Quinua se destaca por ser bem rica em proteínas vegetais. O ideal é consumir duas colheres de sopa por dia em iogurtes, vitaminas, refeições ou mingau. Ou então substituir as tradicionais farinhas de trigo no preparo de pães, cookies, tortas e bolos.
Benefícios Quinua em Pó
Apresenta boas quantidades de fósforo, magnésio e cálcio, minerais essenciais para a saúde óssea, principalmente em mulheres pós-menopausa. Além disso, contém o aminoácido lisina, que contribui bastante para o fortalecimento dos ossos, pois ajuda na absorção de cálcio.
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