Cereja Desidratada
Cereja Desidratada, é uma fruta rica em polifenóis, fibras, vitamina A e C e betacaroteno, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Você pode incluir a cereja desidratada junto a outras frutas secas nos intervalos entre café da manhã, almoço e jantar. Rica em fibra, o que aumenta o tempo de saciedade. Possui alta concentração de antocianina e por isso é considerada um anti-inflamatório natural, prevenindo inflamações como artrite e gota e amenizando dores no corpo. Ajuda a controlar a glicemia. Auxilia no combate a artrite.
Benefícios
- Reduz o risco de doenças cardiovasculares.
- Auxilia na recuperação pós-treino.
- Alivia os sintomas de artrite e gota.
- Melhora a qualidade do sono.
- Ajuda a controlar a glicemia.
- Melhora a saúde dos olhos.
- Melhora o funcionamento do sistema digestivo.
- Melhora a saúde da pele.
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