Alho em Pó
Esse tempero básico pode ser usado não apenas em massas, mas também para refogados, como condimento de carnes, aves, peixes, na sopa, no risoto e até na omelete. Aliás, o alho em pó fica excelente em pratos com ovos.
Benefícios
Estudos comprovam que o seu consumo faz os vasos sanguíneos dilatarem, reduzindo a pressão arterial. Para prevenir o alto colesterol, também tenha-o como aliado, pois ele reduz o colesterol ruim, que é responsável por entupir as artérias e causar diversas doenças cardiovasculares.
Nutrientes
Rico em minerais como:
- Enxofre;
- Silício;
- Ferro;
- Selênio;
- Cromo;
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